Gorilla bol smoothie spiruline [vidéo]

Préparez-vous pour une explosion de saveurs de ce bol smoothie créatif et savoureux!

portions: 1

Nutrition: 394 calories, 14,7 g de matières grasses (1,9 g de matières grasses saturées), 168 mg de sodium, de 59,3 g de glucides, 11,3 g de fibres, 29 g de sucre, 13,4 g de protéines (calculée avec une tasse de lait d`amande non sucré, 1/4 tasse de bleuets, ⅛ tasse mûres , ⅛ tasse de framboises, ⅛ graines de citrouille tasse, le pollen d`abeille 1 cuillère à soupe, 1 cuillère à soupe de graines de chanvre et sans les garnit suivants: bleuets, des grappes de granola, les baies de goji)

Ce que vous aurez besoin:
1 1/2 bananes
lait d`amande
myrtilles
spiruline 1/2 c

Pour la garniture:
mûres
framboises
pollen d`abeille
graines de chanvre
baies de Goji
grappes de granola
myrtilles
graines de citrouille